Maureen Preißler
Systemisches Coaching & Yoga
Du darfst langsamer werden
ohne an Wert zu verlieren.
Manchmal läuft im Alltag vieles wie es soll, und innerlich stellt sich trotzdem keine Ruhe ein. Vielleicht gibt es Spannungen und offene Fragen oder Entscheidungen, die anstehen. Oder da ist ein Gefühl, festzustecken und den eigenen Blick verloren zu haben.
Menschen kommen zu mir, wenn sie über längere Zeit ihre eigenen Grenzen überschritten haben und der innere Kompass leiser geworden ist.Mein Coaching ist dein Raum, in dem dir Zusammenhänge klarer werden und neue Perspektiven entstehen.
Wir arbeiten mit dem, was du mitbringst:
Gedanken, Spannungen und innere Widersprüche.
Wir schauen gemeinsam, was sich zeigt.
Klarheit, Selbstverantwortung und stimmige nächste Schritte entstehen dabei in deinem eigenen Tempo.
Dein Raum zum Innehalten, Sortieren und Wieder-Spüren.
Ich begleite dich mit Coaching und Yoga auf deiner Reise zurück zu dir, sodass innerlich mehr Platz entsteht und Atmen wieder möglich wird.

Über mich
Ich kenne das Leben im Funktionieren.

Ich habe viele Jahre in einem Tempo gelebt, das von außen erfolgreich wirkte und sich im Inneren immer enger anfühlte. Lange war ich überzeugt, dass Stärke bedeutet, alles auszuhalten und zu funktionieren.
Es fühlte sich an, als habe ich morgens einmal ein- und abends das erste Mal ausgeatmet.Erst als der Leidensdruck und die Signale meines Körpers immer lauter wurden, habe ich begonnen zuzuhören.
Yoga und später Coaching wurden für mich Wege zurück zu mir, zu Wahrnehmung, Ruhe und innerer Klarheit.Heute begleite ich Menschen, die schon lange stark sind und spüren, dass sie sich dabei selbst aus dem Blick verloren haben.
Tiefe darf sein. Leichtigkeit auch.
Wer mit mir arbeitet, beschreibt oft eine Mischung aus Ruhe und Energie zugleich – ein Raum, in dem nichts zu viel ist, egal wie viele Gedanken gerade da sind.
Ausbildungen & Qualifikationen
Systemische Coach
Institut für Angewandte Psychologie (IfAP), KölnYoga-Lehrerin
Hatha Yoga, Devadi Zürich, Yogimotion NeussYoga & Krebs Trainerin
Kammler Akademie, KölnYogatherapeutin
Momentum Regeneration, Berlin
Dr. med. Günter Niessen & Katharina LehmannInternationale Logistik
Über 25 Jahre Berufserfahrung, zuletzt in leitender Position
1:1 Coaching
Business Coaching
Paar-Coaching
1:1 Coaching
Dein Tempo, deine Themen, dein Prozess.
Ich begleite dich mit tiefem Vertrauen, dass du die Fähigkeit und das Potenzial zur positiven Entwicklung bereits in dir trägst.Jede Coaching-Sitzung richtet sich nach dem, was du mitbringst. Gemeinsam schauen wir, was sich hinter deinen Themen verbirgt und lösen behutsam die Knoten.Der Prozess dauert so lange, wie du ihn brauchst, ob das drei Sitzungen sind oder zehn.Einzelsitzungen · 60–90 Min.
Neuss, Düsseldorf & Online
Mögliche Themen die dich beschäftigen könnten sein:
Berufliche Veränderung und Orientierung
Innere oder äußere Konflikte
Das Gefühl, zu viel zu (er-)tragen
Entscheidungen, die auf sich warten lassen
Manchmal reicht auch das Gefühl, dass der richtige Zeitpunkt für etwas Neues gekommen ist.
Wie ich dich begleite:
Kennenlernen: Ein kurzes, offenes Telefonat, um zu schauen, ob sich eine gemeinsame Zusammenarbeit stimmig anfühlt.
Erstsitzung: Wir klären dein Anliegen und schaffen Klarheit über Erwartungen und den Rahmen des Coachings.
Prozess: Jede Sitzung folgt dem, was gerade Relevanz hat. Manchmal zeigen sich Themen hinter den Themen. Jeder Prozess hat seinen eigenen Rhythmus.
Abschluss: Was hat sich für dich verändert? Was nimmst du mit oder was lässt du liegen? Ein bewusster Abschluss gehört dazu.
Häufig zeigt sich in der Zusammenarbeit, dass wieder mehr Klarheit über das entsteht, was wirklich zählt.
Du findest neuen Zugang zu deiner eigenen Intuition, statt sie ständig zu hinterfragen.
Du kommst in deinem Körper an, der nicht mehr nur funktioniert, sondern auch wieder gehört wird.
Du kannst Entscheidungen treffen, die sich stimmig anfühlen.
Rückmeldungen von Coachees
"Ich habe mich von Anfang an gut verstanden und abgeholt gefühlt.
Ich schätze Ihre eigene Nahbarkeit sehr, da dies die Sitzungen noch einmal mehr mit zu einem Safe Space für mich gemacht hat.
Es wurde sehr individuell auf mich eingegangen, statt eine vorgefertigte Schablone auf die Themen zu legen. Ich habe mit gezielten Fragen selbst auf Lösungen kommen können, statt dass mir Lösungen vorgegeben wurden."
A.P.
"Mein größtes Learning war, dass ich mir selbst und meiner Intuition vertrauen kann, und ich nicht alles doppelt und dreifach hinterfragen muss. Das hat mir unheimlich viel Druck genommen.
Auch das Konzept von 'gut genug' ist mir nähergekommen, ich empfinde nicht mehr völlige Ablehnung gegen das Gefühl, dass etwas nicht perfekt, sondern eben 'nur' gut genug ist."
Anna
Coaching und Yoga sind für mich zwei Sprachen für dieselbe Arbeit:
dem Raum zu geben, was in dir da ist – im Geist und im Körper.*
Es ist besser, Schöpfer unserer Zukunft zu sein, als Hüter unserer Vergangenheit
P. Harvey über Yogasutra Kapitel 2 Vers 16

miss moe yoga
Der Körper weiß oft mehr als der Kopf.
Yoga begleitet mich seit über einem Jahrzehnt. Es hat mir gezeigt, wie es sich anfühlt, wieder bei sich zu sein. Seit 2021 begleite ich damit andere.Ich unterrichte Hatha Yoga in Neuss und biete neben speziellen Stunden für Menschen mit Krebserfahrung auch 1:1 Sessions an. Gerne auch bei dir Zuhause.Wenn du zu mir auf deine Yogamatte kommst, übst du so wie du bist.
Grundsätzlich geht es in all meinen Yogastunden nicht um Leistung, sondern darum, dem Körper behutsam zu begegnen – immer in dem Tempo, das für dich gerade möglich ist.
Wöchentliche Yogastunden bei Yogimotion in Neuss
Yoga für Menschen mit Krebserfahrung
Therapeutisches Yoga
Personal Yoga 1:1
Rückmeldungen von Yoga-Teilnehmenden
Liebe Maureen,
Ich komme richtig gerne in deine Yogastunden.
Ich fühle mich nicht nur gesehen, sondern du gehst auch auf alle Bewegungen, Gefühle und Gedanken, die ich (und alle anderen) mit in die Stunde bringe, ein. Das empfinde ich als eine großartige Wertschätzung.
Dankeschön. Ulli
Die Yogastunden bei Maureen sind etwas ganz besonderes, sehr wertvoll und wie Balsam für die Seele für mich. Sie hält immer die Balance zwischen Anstrengung und Entspannung und geht total auf uns und unsere aktuelle Verfassung ein. Mit einem Lächeln auf den Lippen hat sie immer sehr wertvolle Tipps während der Yogaeinheit für uns die man gut in den Alltag einbauen kann und so zeitgleich "Achtsamkeit" trainiert. #schützengegenkrebs
DANKBAR Verena
Liebe Maureen,
die Yogapraxis hilft mir, trotz meiner Erkrankung durch das Erlernen und des Wahrnehmens der Balance zwischen Kraft und Entspannung wieder in mein inneres Gleichgewicht zu finden und zur Ruhe zu kommen.
Deine Devise, "einfach mal nicht" hat mir sehr geholfen, meine eigenen Grenzen zu akzeptieren und freundlicher mit mir selbst umzugehen.
Liebe Grüße, Eva
Lass uns
ins Gespräch kommen.
Wenn du neugierig bist, ob Coaching oder Yoga
etwas für dich ist, schreib mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Telefonat.
Ich bin da. Mit Ruhe, Aufmerksamkeit und Zeit.
In dem Tempo, das sich gerade stimmig für dich anfühlt.

Maureen Preißler
Systemisches Coaching & Yoga
© Maureen Preißler 2026.
Alle Rechte vorbehalten.
Maureen Preißler – Yogalehrerin & Systemische Coach · Institut für Angewandte Psychologie, Köln · Neuss/Düsseldorf & Online
# ImpressumAngaben gemäß § 5 DDG:Maureen Preißler
Arndtstr.8
41464 Neuss
DeutschlandKontakt:
Telefon: 01777045507
E-Mail: Mail(at)maureen-preissler.deGemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet (Kleinunternehmerregelung).Verbraucherstreitbeilegung (§ 36 VSBG):
Wir sind nicht bereit und nicht verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
# DatenschutzerklärungStand: 30.06.2026## 1. VerantwortlicheMaureen Preißler
Arndtstr.8
41464 Neuss
DeutschlandE-Mail: Mail(at)maureen-preissler.de## 2. Allgemeine Hinweise zur DatenverarbeitungWir verarbeiten personenbezogene Daten ausschließlich im Rahmen der geltenden Datenschutzgesetze (DSGVO, BDSG).Personenbezogene Daten werden nur verarbeitet, soweit dies erforderlich ist für:
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- die Bearbeitung von Anfragen
- die Kommunikation
- vorvertragliche Maßnahmen## 3. Hosting und technische BereitstellungDiese Website wird über Carrd betrieben.Beim Aufruf der Website werden durch den Hostinganbieter technisch bedingt folgende Daten verarbeitet:
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- der Fehleranalyse
- der Abwehr von AngriffenEine Zusammenführung mit anderen Daten findet nicht statt.Speicherdauer: in der Regel 7 bis 14 Tage.## 5. KontaktaufnahmeBei Kontaktaufnahme per E-Mail oder Kontaktformular werden die übermittelten Daten verarbeitet, insbesondere:
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- E-Mail-Adresse
- Inhalt der NachrichtDie Verarbeitung erfolgt zur Bearbeitung der Anfrage und Kommunikation.Rechtsgrundlagen:
- Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (vorvertragliche Maßnahmen)
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- zur Bearbeitung von Anfragen
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- aufgrund gesetzlicher VerpflichtungenEingesetzte Dienstleister:
- Carrd (Hosting)## 7. DrittlandübermittlungSofern personenbezogene Daten außerhalb der EU verarbeitet werden, erfolgt dies ausschließlich auf Grundlage der Art. 44 ff. DSGVO (insbesondere Standardvertragsklauseln oder vergleichbare Garantien).## 8. SpeicherdauerPersonenbezogene Daten werden nur so lange gespeichert, wie dies für die jeweiligen Zwecke erforderlich ist.Regelmäßige Fristen:
- Kontaktanfragen: bis zu 3 Monate
- Server-Logfiles: 7 bis 14 Tage## 9. Rechte betroffener PersonenSie haben folgende Rechte:
- Auskunft (Art. 15 DSGVO)
- Berichtigung (Art. 16 DSGVO)
- Löschung (Art. 17 DSGVO)
- Einschränkung (Art. 18 DSGVO)
- Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
- Widerspruch (Art. 21 DSGVO)
- Widerruf von Einwilligungen (Art. 7 Abs. 3 DSGVO)Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde:
Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit NRW
Postfach 20 04 44
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Telefon: +49 (0)211 / 38424 - 0## 10. AktualisierungDiese Datenschutzerklärung wird angepasst, sofern dies aufgrund rechtlicher oder technischer Änderungen erforderlich ist.
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